SOBRE MIM
O meu nome é Jorge Fernando Cabral.
Desde sempre, estive ligado ao desporto.
Fui duas vezes campeão nacional de pesos pesados, em 2011 e 2012, na modalidade de Kick Box.
A transição de atleta de alta competição a formador foi algo natural.
Mais tarde, surge o meu interesse pela fisioterapia e massagem.
A MINHA VOCAÇÃO, O MEU PERCURSO
Desde muito jovem, senti que sabia e podia ajudar outras pessoas através do desporto.
Fazer com que os meus alunos e pacientes atinjam os seus objectivos, é a minha maior recompensa.
Possuo uma experiência de quase 10 anos como treinador.
Os meus alunos são de todas as faixas etárias e o treino é sempre personalizado e adequado às necessidades individuais.
Tenho ainda a preocupação de acompanhar os meus alunos a nível da sua alimentação e conselhos de nutrição, áreas do meu interesse.
Os meus treinos são em sua casa e nos horários que mais lhe convêm. Faço igualmente treinos em pequenos grupos, em espaços púbicos designados para a prática desportiva ou ainda em ginásio.
Após um longo período de formação e estágio, iniciei a fisioterapia e massagem como complementto da minha actividade de treinador. Os conhecimentos adquiridos nesta área permitem-me ajudar atletas em recuperação mas também qualquer pessoa que necessite deste tipo de intervenção.
Quero ajudá-lo a conseguir a sua meta, que é também a minha.
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A minha experiência como atleta de alta competição permite-me ser um melhor formador.
A minha meta é não só mudar o corpo, mas tornar a mente igualmente saudável.
Trabalho nesta área por gosto, por vocação e por um enorme prazer em mudar vidas.